Shape up your life - Blog
Christin Hagelstein
Um Dein Gesicht auf natürliche Weise zu straffen und aufzupolstern, musst Du nicht kopfstehen!
Vorhandene Falten mindern und neue Falten ebenfalls verhindern - hier erfährst Du mehr dazu!
Nie mehr müdes Gesicht, geschwollene Augen und hängende Haut. Nie mehr blass, fahl und vor allem – keine unnötigen Falten!! Dein Gesicht kann mehr als du glaubst – hol das Beste aus ihm heraus!
Vergiss teure Cremes und Eingriffe, sie können bei weitem nicht das, was dieser Online Kurs hier kann. Lang genug glaubten viele, dass Kosmetik und Schönheitschirurgen die einzige Lösung wären. Dass wir selbst außer gesundem Lebensstil nichts gegen die Alterungsprozesse der Haut tun könnten.
Ich zeige Dir
vier
uralte fernöstliche Methoden, die dein Gesicht verändern können:
Gesichtsyoga
Gua-Sha
Facial Cupping
Dien Cham
Sie sind leicht zu erlernen, einfach anzuwenden und bieten wunderbare Möglichkeiten, dein Gesicht um Jahre zu verjüngen. Mit wenig Aufwand bist du ab sofort unabhängig von preisintensiven Cremes und Eingriffen. Jeden Tag etwas frischer, strahlender und glatter aussehen – und das auf eine absolut natürliche und gesunde Art und Weise!
Der Kurs „Chi statt Botox“ bietet eine geniale Kombination aus Fitness, Massage & Energiebehandlung des Gesichts.
Wenn Du eine oder mehrere der folgenden Problemzonen hast, dann kannst Du mit Hilfe der 17 Videos aus meinem Online Kurs Dein Gesicht verändern:
Gesichtsyoga baut die Muskulatur des Gesichts wieder auf, die mit der Haut verbunden ist. So strafft sie das gesamte Gesicht.
Die uralten aus China stammenden Gesichtsmassagen Schröpfen und Schaben sorgen für eine vermehrte Collagen- und Elastinproduktion, damit die Haut wieder mehr Spannkraft und Strahlkraft hat.
Die vietnamesische Gesichts-Reflexmassage Dien Cham löst Blockaden und baut die Energie im Gesicht auf.
Du findest in diesem Kurs alles, was Du brauchst, um die vier Methoden in deine tägliche Pflege zu integrieren. In 10 Minuten täglich 10 Jahre jünger
aussehen!
Mit meinem Online-Kurs kannst du:
- Das Gesicht auf natürliche Weise straffen und aufpolstern
- Vorhandene Falten mindern, neue Falten verhindern
- Schönere Gesichtskonturen bekommen
- Schwellungen im Gesicht beseitigen
- Einen strahlenden gleichmäßigen Teint
- Eine frische jugendlichere Ausstrahlung bekommen
- Dein Aussehen selbst in die Hand nehmen
- In Schönheit älter werden
Wenn der Vagusnerv ein negatives Ungleichgewicht aufweist, kann dies zu einer Vielzahl von Symptomen führen. Einige mögliche Anzeichen für ein Ungleichgewicht im Vagusnervsystem können sein:
Waldbaden ist eine alte japanische Praxis, bei der man bewusst Zeit in der Natur verbringt und die heilenden Kräfte des Waldes nutzt. Diese einfache Aktivität kann nicht nur entspannend sein, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. In diesem Blogbeitrag werden wir genauer auf das Konzept des Waldbadens eingehen und seine möglichen Auswirkungen auf unseren Körper und Geist besprechen.
Ein gesunder Vagusnerv ist mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen verbunden. Er spielt eine wichtige Rolle bei der Steuerung der Entzündungsreaktionen im Körper, fördert eine gute Verdauung und unterstützt die richtige Herzfrequenz. Ein gestörter Vagusnerv kann zu Symptomen wie Stress, Angstzuständen, Verdauungsbeschwerden und Herzerkrankungen führen. Aus diesem Grund ist es wichtig, den Vagusnerv zu stärken und seine Funktion zu optimieren.
In einer Welt, die oft schnelllebig und hektisch ist, verlieren viele von uns manchmal den Kontakt zu sich selbst. Der Alltagsstress und die vielen Verpflichtungen nehmen uns oft vollständig in Anspruch und lassen uns vergessen, was wirklich wichtig ist: unsere innere Balance und unsere Seele.
Hast Du schon einmal vom Vagusnerv gehört? Dieser wichtige Bestandteil unseres Nervensystems spielt eine bedeutende Rolle in unserem Körper und hat auch Einfluss auf unseren Stoffwechsel. In diesem Beitrag möchten wir genauer beleuchten, was der Vagusnerv ist, welche Funktionen er erfüllt und wie er in Verbindung mit dem Thema Abnehmen steht.
Um dir die Gelegenheit zu geben, Elisabeth heute noch besser kennenzulernen, habe ich ein kleines Interview mit ihr geführt. Sie hat weitere Tipps und Einblicke in ihr Fachgebiet geteilt, die sicherlich für dich von Interesse sein könnten. Falls Du nicht dabei sein konntest, hast Du heute die Gelegenheit die Styling-Expertin näher kennenzulernen und Dir auf diesem Wege ein paar Tipps anzulesen. Viel Spaß beim Lesen des Interviews.
Hafermilch einfach handmade. Selbstgemachte Hafermilch ist nicht nur einfach herzustellen, sondern auch eine gesunde Alternative zu herkömmlicher Milch.Hier ist ein einfaches Rezept:
Verwandeln Deinen Look: Kostenlose Online-Styling- und Image-Beratung jetzt am Mittwoch!
Haferflocken sind schon lange eine beliebte Zutat für ein gesundes Frühstück. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen, die dir dabei helfen, einen energiereichen Start in den Tag zu bekommen. In diesem Blog-Beitrag werden wir über die gesundheitlichen Vorteile von Haferflocken sprechen und dir zeigen, wie du sie in deine Ernährung integrieren kannst.
Es ist an der Zeit, deinen Kleiderschrank zu einem wahren Highlight zu machen und dein Image auf ein ganz neues Level zu heben. Wenn du es satt hast, stundenlang vor dem Schrank zu stehen und dich unsicher fühlst, was wirklich zu dir passt, dann haben wir die Lösung für dich. Elisabeth Clancy, eine renommierte Styling- und Image-Expertin, wird dir in einem exklusiven Online-Event zeigen, wie du deinen individuellen Stil findest und zum absoluten Spaßfaktor in Sachen Mode wirst.
