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Shape up your life - Blog

Fait Strakerjahn und Christin Hagelstein

Das innere Gleichgewicht mithilfe der Pfeil- und Bogen-Methode finden

Die eigene Balance im Leben zu finden, stellt uns oft vor großen Herausforderungen. Schließlich gibt es kein Patentrezept für alle Menschen, welches aussagt, wie man diese findet, es kommt auf jeden selbst an. Damit wir stets den Fokus auf die wichtigen Dinge richten können, muss eine Mitte existieren, wo zwei Gegensätze aufeinandertreffen und diese zu einem Kompromiss vereint werden müssen. Wer beispielsweise durch eine Stresssituation angespannt ist, sollte im Anschluss für Ruhe, Erholung sowie Entspannung sorgen. Viele betreiben Leistungssport und benötigen nach diesem ebenfalls Erholung. Es geht im Leben also immer wieder darum, ein inneres Gleichgewicht zu schaffen, egal, was man tut, erlebt oder noch vorhat. Die von mir angebotene Pfeil- und Bogen-Methode hilft dabei, mit sich im Reinen zu sein.

Was die Pfeil- und Bogen-Methode ist:




Bei dieser handelt es sich prinzipiell um eine Allzweckwaffe, welche universell sowie individuell eingesetzt werden kann. Jeder von uns assoziiert den Pfeil- und Bogen mit Jagen, Amor oder Sport. Doch auch für den therapeutischen Weg kann beides genutzt werden. Der Bogen selbst stellt dabei das Grundwerkzeug dar, die eigene Bereitschaft also, durch den Abschuss eines Pfeiles etwas loszulassen, was einen entweder bremst, belastet oder gar im Alltag behindert. Und dabei geht es bei dieser Methode, nämlich um das Aufräumen des eigenen Lebens und die Inanspruchnahme eines Coachings, welches bei diesem Vorhaben hilft.


Die Psyche selbst stellt die Grundlage für alle Verhaltens- und Lebensweisen dar. Körperliche Vorgänge und die Gesundheit im Allgemein sind von der Psyche also stark abhängig. Diese muss stets hinterfragt sowie gepflegt werden, damit man sich selbst im Reinen und überhaupt gesellschaftsfähig ist. Der Mensch ist ein soziales Wesen, ohne Kontakte wäre dieser unglücklich, einsam und nur eingeschränkt lebensfähig. Doch eine Existenz innerhalb einer Gesellschaft kostet oft Kraft, nicht immer läuft alles in geordnete Bahnen. 

Die Pfeil- und Bogen-Methode soll dabei helfen, Vergangenes zu begreifen, zu verarbeiten und die Fähigkeit zurückzuerlangen, mehr auf das eigene Bauchgefühl zu hören. Diese Kompetenz verlieren viele von uns mit der Zeit, da oft schnelle Entscheidungen unter Druck getroffen werden müssen, welche im Nachgang häufig bereut werden. Mit dem Abschuss eines Pfeiles soll Distanz zu diesen negativen Erlebnissen geschaffen und eine Vergangenheitsbewältigung erreicht werden.


Damit dies gelingt, wird dem Bogenschützen Körperbeherrschung beigebracht und die Kompetenz, sich auf diesen besonderen Moment einzulassen, angefangen bei der Körperhaltung, dem Spannen der Sehne und schließlich dem Abschuss des Pfeiles. Obendrein verändert sich auf diesem Weg auch die Körperwahrnehmung des Schützen, sich so neu kennenzulernen wird durch die Pfeil- und Bogen-Methode ermöglicht.


Für wen sich die Pfeil- und Bogen-Methode eignet:



Mit Stress, Verlusten und schwierigen Lebenssituationen umzugehen, ist oft nicht so einfach. Jeden von uns betrifft das irgendwann mal. In solchen Momenten wünscht sich garantiert jeder ehrliche, offene und auch kompetente Hilfe zu erhalten. Einen Mensch oder Werkzeug an der Seite zu haben, um genau aus diesem tiefen Loch herauszukommen, stellt dabei den Optimalfall dar. Genau an dem Punkt setze ich mit meiner Arbeit sowie der Pfeil- und Bogen-Methode an. Ich biete intuitives Bogenschießen für alle an, welche in ihrem Leben etwas verändern wollen. 

Dabei auf individuelle Bedürfnisse und Charaktereigenschaften sowie Standpunkte einzugehen, gehört für mich zur Arbeitsphilosophie dazu. Auch zur Trauerbewältigung oder dem Definieren neuer Lebensziele sowie für angehende Führungskräfte eignet sich die Pfeil- und Bogen-Methode. Jeder kann ein Stück dazu beitragen, Veränderungen zu realisieren, um ein inneres Gleichgewicht zu erhalten. Ich helfe Ihnen sehr gern dabei, mithilfe der Pfeil- und Bogen-Methode dies zu erreichen. Kontaktieren Sie mich noch heute, um einen unverbindlichen sowie kostenlosen Beratungstermin zu vereinbaren.

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